Verovatno ste već čuli da je čaša tople vode idealan napitak za početak dana, kao i da med povoljno utiče na vaše zdravlje. A da li ste znali da kombinacija tople vode i meda ima višestruko povoljan uticaj na vaše zdravlje.
Nervira vas prečesto druženje sa toaletom? Problemi u trudnoći sa mokrenjem mogu biti rešeni sa nekoliko malih saveta.
Potreba da često mokrite je jedan od pratilaca trudnoće. Vaša bešika se može oteti kontroli čak i kada kinete ili se nakašljete. Nezgodno, zar ne?
Barre je ekstra popularna vrsta vežbi inspirisanih joga balet potezima. Sa njima dobijate lepu mišićnu masu, a popravljate balans, fleksibilnost i lakoću pokreta.
Ne morate da budete balerina niti posebno vešti u plesu da biste savladali “barre”. Ukoliko unajmljujete ličnog barre trenera, kao što to rade Madona ili Natali Portman, to može biti poprilično skupo. Ali, tu smo mi i mnoštvo dobrih video tutorijala.
Spremanje za savršen san zahteva samo nekoliko stvari. Spavaća soba bi trebalo da bude sveža, mračna I tiha. Najvažnije je da nam pomogne da pobegnemo od sveta izvan ta četiri zida.
Ovde su napomenute stvari koje bi svakako trebalo držati podalje od sobe u kojoj se odmarate I punite svoje baterije.
Više od polovine populacije tokom zime nakupi višak kilograma, a to je češće kod žena nego kod muškaraca, piše "Dejli mejl".
Uz suknje ili pantalone bordo nijanse, možete da kombinujete kratku bež jaknu. Ako se opredelite za kratke čizmice na štiklu, uz šal sa resama i trendi tašnicu, vaš outfit biće vrlo autentičan.
Istraživači su otkrili doslednu povezanost visokog i niskog psihičkog blagostanja pojedinaca sa količinom konzumiranog voća i povrća.
Nizom manifestacija danas će biti obeležen Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama, uoči koga je rečeno da je u porodičnim svađama od početka godine ubijena 21 žena.