Lepota i zdravlje žena

Lepota i zdravlje žena (47)

nedelja, 20 septembar 2015 01:17

Suvo voće: Zdrava alternativa slatkišima

Objavio
Ocenite ovaj članak
(0 glasova)

Sušene banane i jabuke su za ljubitelje slatkiša prava i zdrava alternativa, smatra bečki profesor Hademar Bankhofer. 

Ocenite ovaj članak
(2 glasova)

Sušenje kose, jedna je od stvari koje radimo svakodnevno, ali da li radimo to na pravi način? Frizer poznatih holivudskih zvezda,  objasnio je najčešće greške. Evo šta radite pogrešno.

petak, 18 septembar 2015 11:13

Jesenja dijeta da izgubite težinu i očistite telo

Objavio
Ocenite ovaj članak
(0 glasova)

Zašto ga ne bi koristili za mršavljenje i unapređenje zdravlja? Dijeta bazirana na povrću je dobra, jer vam omogućava ne samo da se oslobodite od dodatnih kilograma, već očistite telo od nagomilanih toksina. Povrće sadrži velike količine vlakana, što poboljšava funkcionisanje digestivnog trakta. Dakle, za vreme dijete nećete samo doterati svoju figuru već ćete stvoriti zalihe hranljivih materija kojima se povećava imunitet pred dugu zimu. Povrće sadrži malu količinu kalorija, ali pruža dugoročni osećaj sitosti, pa nećete osećati glad tokom dana. Pored toga, od povrća možete da skuvate mnoga ukusna i zdrava jela, tako da se nećete umoriti od monotonog menija.

četvrtak, 10 septembar 2015 11:16

Koliko je normalno da izgubimo kose dnevno?

Objavila
Ocenite ovaj članak
(0 glasova)

Ako se osećate kao da gubite previše kose, niste jedini. Mnogo žena kada vidi "klupko" dlaka u odvodu posle tuširanja ili prepunu četku kose nakon češljanja, uspaniči se, ali eksperti kažu da je to što se dešava sasvim normalno.

sreda, 09 septembar 2015 11:55

15 trikova koji će Vam pomoći da lakše zaspite

Objavila
Ocenite ovaj članak
(0 glasova)

Ne možete da zaspite? Dobrodošli u klub. Veliki broj ljudi pati od insomnije, ali srećom postoje metode koje će vam pomoći da lakše utonete u san.

Ako razlog što patite od nesanice nije neko zdravstveno stanje ili lekovi, najčešći uzrok je anksioznost, kažu naučnici. Nervoza i zabrinutost veoma će otežati san i onemogućiti vam da se opustite. Mislili ste da nije moguće odlutati u snove čim dodirnete jastuk, ali ako se budete služili ovim naučno dokazanim metodama, koje uključuju tehnike opuštanja, imaćete san kao beba.

ponedeljak, 08 jun 2015 09:22

Puritybox

Objavio
Ocenite ovaj članak
(1 Glas)

Sveži prirodan serum za negu kože sklone celulitu zahvaljujući ruzmarinu, žalfiji i eukaliptusu delotvorno utiče na masne naslage kojima su zahvaćena bedra i bokovi, a koža postaje zategnuta, mekana i blistava

"POVODOM 10 godina proizvodnje sveže prirodne kozmetike BIOMEDIS snizili smo cene i do 50 posto te vam predstavljamo naša 2 najprodavanija proizvoda koji će vam pomoći da ovo leto dočekate bez celulita i tamnoputi".

Ocenite ovaj članak
(1 Glas)

Svako od nas ima određene navike kada je spavanje u pitanju. Dok neki ne mogu da zamisle da celu noć provedu ležeći na leđima, drugi obožavaju da se tako ,,rašire'' preko kreveta.

utorak, 24 februar 2015 19:18

Meditacija čuva mozak

Objavila
Ocenite ovaj članak
(1 Glas)

Osobe koje dugotrajno meditiraju imaju usporen gubitak moždane mase u starijoj životnoj dobi, pokazalo je novo američko istraživanje.

sreda, 18 februar 2015 10:45

Sportska masaža - leči i dušu i telo

Objavila
Ocenite ovaj članak
(1 Glas)

Masaža se može nazvati alternativnom medicinom koja je potrebna je svakome i poželjna u različitoj životnoj dobi. Kvalitetna masaža uz adekvatnu tehniku najbolje je rešenje za relaksaciju i osveženje celog tela.

Prijavljivanje/Registracija